Qui suis-je ?
Je suis une irlandaise qui s’est plongée dans le monde de la nutrition et de la psychothérapie pour remplir sa soif de savoir et de bien-être. Je prends beaucoup de plaisir à recevoir au sud de la Drôme et à distance depuis 10 ans. J’anime des groupes en entreprise et dans le milieu scolaire et reçois adultes, adolescents, enfants et couples francophones ou anglophones.
Mon parcours ?
J’ai travaillé dans de nombreux entreprises depuis l’âge de 18 ans. Ce fut une période riche d’expériences qui m’a permise de savoir que je voulais reprendre des études du soir pour me spécialiser en nutrition et psychothérapie. J’ai commencé par la nutrition et ensuite j’ai continué dans la psychothérapie. Voici les diplômes que j’ai obtenus :
Nutrition :
.Fondements Biochimiques et Physiologiques de la Médecine Fonctionnelle et Nutritionnelle, Vincent Castronovo, M.D., Ph.D. Paris 2018
.D.E.S.S. Nutrition, Diététique et Contrôle Alimentaire (Paris XI, 1994 – 1995)
Thérapies Brèves & Hypnose
.A.M.P.R.® (Renforcement des Processus Inconscients de Régénération Corporelle), Présence & Perspectives, Paris, 2016
.T.A.T. ® (Tapas Acupressure Technique), Laetitia De Schooteete, Crest, 2015
.H.T.S.M.A., (Hypnose, Thérapie Stratégique, Mouvements Alternatifs), Institut Mimethys, Sanary, 2011-2012
.Photolangage®, Codes, Avignon, 2014
.Dessin Stratégique, (Institut Mimethys, Sanary, 2011)
.Praticienne en PNL (A.R.C.H.E., Paris, 2010)
.Praticienne en Hypnose Ericksonienne (A.R.C.H.E, Avignon, 2009)
.Psychothérapie, Sophrologie, Coaching (Etape, Sauzet, 2007-2009)
Ma proposition ?
Mon approche est humaine avant tout. L’être, son confort, son bien-être sont au centre de mes préoccupations quelque soit la méthode employée. Je prends le temps d’écouter mes interlocuteurs, de les questionner. Nous pouvons avancer dans le domaine thérapeutique et/ou nutritionnel ensembles. Je m’adapte à vos besoins, même lorsqu’il y a traumatisme. Certains sujets toucheront d’avantage la thérapie : angoisses, traumas, peurs, recherche de performances, de confiance, de stabilité, de joie…
D’autres pourront nécessiter un soutien psycho-nutritionnel : états mélancoliques, dépressifs, arrêt du tabac, troubles de comportement alimentaire, optimisation de la santé naturelle, perte de poids, troubles de sommeil, de l’humeur, troubles digestifs, état diabétique, fatigue chronique diagnostiqués et suivis médicalement…
J’ai une façon particulière de travailler. Je cherche à faire sortir ce qu’il y a de meilleur en vous. Mon accompagnement nutritionnel s’appuie sur ce que la nutrition peut vous permettre de mieux. Je préfère former, vous donner des ailes, que de vous priver, vous accompagner dans une nouvelle aventure psychologique et nutritionnelle afin de vous permettre de développer le potentiel qui réside au fond de vous.
Mes pratiques ?
Psychothérapies Brèves Orientées Solution, Hypnose Ericksonienne, Psychonutrition, Micronutrition, Nutrition Fonctionnelle, PNL, HTSMA (EMDR)