Connaissez-vous les légumes lacto fermentés? C’est bon au goût mais surtout, c’est bon pour votre corps!
Un autre des avantages avec la lacto fermentation, est que ça vous permet d’utiliser les légumes crus qu’il vous reste d’une manière différente et de varier les plaisirs!
Ça vous semble compliqué? Regardez et écoutez cette vidéo, vous allez voir, c’est tout simple!
Anaïs Bracq vous explique tout !
Alors, vous essayez quand?
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