Le processus de procréation médicalement assistée est une période complexe émotionnellement et médicalement. La sophrologie peut aider les couples à passer cette étape de leur vie avec plus de facilité.
Vous rencontrez des difficultés dans certains domaines de votre vie, vous vous sentez mal, vous êtes au bout du rouleau, … et vous avez décidé de reprendre votre vie en main. Alors, vous vous tournez vers des techniques alternatives, des méthodes douces, des pratiques que vous ne connaissez pas encore beaucoup. Et là, … c’est une immensité de possibilités qui
Sortir des « sentiers spirituels » et aller vers la simplicité
Le partage, c’est génial! Mais s’il vous amène à l’oubli de soi, il devient néfaste! Alors, comment ne pas confondre partage et oubli de soi?
Le yoga ne se résume pas à un ensemble de postures. Ses vertus vont au delà du corps en atteignant l’esprit. Découvrez les bienfaits de cette pratique ancestrale.
S’abandonner à ce qui jaillit en nous… Ne rien faire…
Se déconnecter du quotidien est un défi de tous les jours qui mérite réfléxion. Le sport, la méditation, la musique… vous aide à décrocher, à vous évader. Aujourd’hui, penchons nous sur la lecture et ses bienfaits pour le corps et l’esprit.
Les processus douloureux peuvent être de vraies bénédictions pour notre évolution, suivant notre facon de voir les choses.
Ce Chamane m’est apparu alors que je traversais une période particulièrement pénible cet hiver. Cet article vous propose une technique ancestrale pour libérer les poisons des émotions accumulées années après années. A pratiquer régulièrement!
Vous êtes-vous déjà surpris en train de critiquer une personne ou ce qu’elle faisait ? Et parfois, vous avez pu vous dire “oh lala, c’est pas beau ça! Pourquoi je suis autant critique face à ça?”
Pourquoi la critique se retourne contre vous et vous fait souffrir?
Bonjour à tous. La méditation d’avril réalisée à quelques jours de la fête celtique de Beltaine où la nature reprend ses droits pour l’année. A cette époque les druides allumaient de grands feux notamment sur la colline de Tara en Irlande, victoire de la lumière sur l’ombre. Aussi, nous vous proposons de laisser derrière vous les anciens schémas dont vous n’avez plus
Le processus de procréation médicalement assistée est une période complexe émotionnellement et médicalement. La sophrologie peut aider les couples à passer cette étape de leur vie avec plus de facilité.
Vous rencontrez des difficultés dans certains domaines de votre vie, vous vous sentez mal, vous êtes au bout du rouleau, … et vous avez décidé de reprendre votre vie en main. Alors, vous vous tournez vers des techniques alternatives, des méthodes douces, des pratiques que vous ne connaissez pas encore beaucoup. Et là, … c’est une immensité de possibilités qui
Sortir des « sentiers spirituels » et aller vers la simplicité
Le partage, c’est génial! Mais s’il vous amène à l’oubli de soi, il devient néfaste! Alors, comment ne pas confondre partage et oubli de soi?
Le yoga ne se résume pas à un ensemble de postures. Ses vertus vont au delà du corps en atteignant l’esprit. Découvrez les bienfaits de cette pratique ancestrale.
S’abandonner à ce qui jaillit en nous… Ne rien faire…
Se déconnecter du quotidien est un défi de tous les jours qui mérite réfléxion. Le sport, la méditation, la musique… vous aide à décrocher, à vous évader. Aujourd’hui, penchons nous sur la lecture et ses bienfaits pour le corps et l’esprit.
Les processus douloureux peuvent être de vraies bénédictions pour notre évolution, suivant notre facon de voir les choses.
Ce Chamane m’est apparu alors que je traversais une période particulièrement pénible cet hiver. Cet article vous propose une technique ancestrale pour libérer les poisons des émotions accumulées années après années. A pratiquer régulièrement!
Vous êtes-vous déjà surpris en train de critiquer une personne ou ce qu’elle faisait ? Et parfois, vous avez pu vous dire “oh lala, c’est pas beau ça! Pourquoi je suis autant critique face à ça?”
Pourquoi la critique se retourne contre vous et vous fait souffrir?
Bonjour à tous. La méditation d’avril réalisée à quelques jours de la fête celtique de Beltaine où la nature reprend ses droits pour l’année. A cette époque les druides allumaient de grands feux notamment sur la colline de Tara en Irlande, victoire de la lumière sur l’ombre. Aussi, nous vous proposons de laisser derrière vous les anciens schémas dont vous n’avez plus