Vous souffrez du regard des autres ? La peur du jugement vous angoisse ? Vous n’arrivez pas à être pleinement vous-même ?
C’est le cas de nombreuses personnes. On a souvent du mal à se détacher du regard des autres, c’est à dire, de ce que peuvent penser les autres à notre sujet et cela nous inhibe, nous bloque dans notre cheminement personnel.
Si on ne travaille pas cette peur, on en arrive à avoir une mauvaise estime de nous-même, à ne pas entreprendre certaines actions, et du coup, à ne plus être vraiment nous! Bref, on se fond dans la masse et on passe inaperçu au lieu de s’épanouir…
Voici les 4 premières étapes à suivre pour faire cesser la peur du jugement des autres et enfin être vous-même dès aujourd’hui!
- Vous n’êtes pas le nombril du monde, tous les regards ne sont pas rivés sur vous.
- Le jugement de l’autre ne fait pas ce que vous êtes.
- Arrêtez de porter des jugements sur l’autre.
- Prenez conscience que le regard des autres n’est que le reflet de votre propre regard sur vous-même.
Pour mieux comprendre tout cela, regardez attentivement la vidéo!
Mais, le plus important est de passer à l’action et de mettre tout cela en pratique! 🙂
