Comment gérer ses émotions et accueillir les expériences de vie

Les émotions nous submergent et nous font perdre notre axe, nous laissant démunis et malheureux. Pourtant, quelques moyens sont à notre disposition pour les transformer et permettre à la Vie de nous enseigner, nous faisant grandir et devenir plus authentique par la même occasion. Anaïs Bracq, thérapeute et acupuncteur, partage ici son expérience. Comment gérer […]