Vous êtes-vous déjà demandé si vous étiez plus près ou plus loin de votre objectif de perte de poids lorsque vous aviez atteint votre silhouette idéale ?

La perte de poids concerne essentiellement notre corps, à première vue, mais avez-vous déjà pensé à demander à votre corps s’il était prêt à perdre du poids, s’il accepte le stress de la privation pour y arriver ?

Si non, vous êtes-vous déjà demandé quelle partie de vous vous a contrôlé pour perdre du poids et quelle partie de vous vous contrôle quand vous le reprenez et comment ils vont aujourd’hui ?

 

Avez-vous déjà pensé à vos besoins essentiels… votre estime de soi, votre amour-propre, votre empathie, votre reconnaissance… et leur influence sur votre image de vous-même ?

Vous êtes-vous déjà demandé si votre corps était capable de perdre le poids que vous aviez prévu de perdre ?

Avez-vous déjà pensé à la nourriture comme une amie nourricière et attentionnée et non comme quelque chose que vous ne devez pas acheter pour ne pas être tenté.

Appréciez-vous vraiment la nourriture qui vous attire le plus ?

Trouver notre silhouette idéale, c’est trouver le moyen idéal de l’atteindre, se sentir bien et savoir qu’elle convient à chaque partie de soi… un équilibre harmonieux.

Mon accompagnement expérimenté prendra en compte tous les aspects de vos besoins et éventuels désordres psychologiques et nutritionnels sans régime par la co-construction d’un vous plus vrai et plus harmonieux. Ensemble, nous discuterons des changements dans votre vie que vous êtes prêts à réaliser. Votre corps et votre esprit peuvent apprendre à collaborer efficacement pour plus de légèreté et de bonheur intérieur.


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