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La marche thérapeutique
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La marche thérapeutique

Psychologue clinicienne et marcheuse passionnée, j'emploi une méthode thérapeutique peu utilisée soit comme approche unique (thérapie et prévention) soit comme support dans le cadre d'une de mes thérapies. La marche thérapeutique va au delà des bénéfices psychiques et physiques bien connus de la marche sportive. Selon les différentes problématiques, elle a un sens très particulier dans le processus de guérison. Je suis persuadée que la marche thérapeutique a une place dans le domaine de la psychothérapie qui est comparable à celle de la marche sportive en médecine.
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