Sophrologue à Saint Paul Trois châteaux. Je reçois au sein de mon cabinet des personnes en groupe ou individuellement pour les aider à évacuer leur stress, gérer leur angoisse, faire face à leur émotions, améliorer leur sommeil…. je reçois des enfants, adolescents et adultes.
Formée en accompagnement à la maternité, je dispense des séances pour les futures mamans.
La sophrologie est ouverte à tous. La sophrologie c’est être en harmonie avec son corps et sa conscience. C’est prendre conscience. Grâce à votre respiration associée à des mouvements corporels, vous apprendrez à vous détendre afin de mieux gérer votre quotidien.
J’interviens en milieu scolaire et en entreprise.