L’eutonie G.A est une pratique corporelle douce et bienveillante basée sur l’observation des sensations, et l’harmonisation tonique. Accecible à tous, l’eutonie participe au dévelloppement et à l’épanouissement des ressources et compétences propres à chacun. La pratique régulière permet de se sentir mieux dans son corps, de créer du lien entre la tête et le vécu corporel, de laisser circuler la vie en nous!
Aude Cortes : Diplomée de l’EFEGA (Ecole française d’eutonie Gerda Alexander), parcours de comédienne et danseuse.
BIEN-ETRE et PREVENTION : Cours hebdomadaires collectifs et stages
ACCOMPAGNEMENT THERAPEUTIQUE: Séances individuelles (Fatigue, surmenage, troubles psychiques, troubles du comportement, douleurs musculo-squeletiques, dépression…).
ACCOMPAGNEMENT DES ARTISTES (musiciens, comédiens, danseurs…)
ACCOMPAGNEMENT DES SPORTIFS : Préparation corporelle et mentale à la compétition